Váš úplně první krok k tomu, abyste se naučili jezdit, je naučit se nasednout na koně. Poprvé, když sednete na koně, ať už máte sedlo nebo jedete bez sedla, požádejte někoho, aby koně držel za hlavu, aby tiše stál.
Můžete a měli byste být schopni nastoupit ze země. Montážní blok je však pro vás jednodušší, šetrnější k hřbetu koně a lepší pro vaše sedlo. Ujistěte se, že montážní pomůcka je pevná a bezpečná. Zábradlí na vratké ploty, staré židle a tenké plastové kbelíky mohou být při použití jako montážní blok nebezpečné.
Pokud nemáte montážní blok a váš kůň je vysoký a nohy krátké, můžete třmen vypustit o několik otvorů, abyste na něj dosáhli špičkou. Můžete také použít prodlužovač třmenu. Po namontování nezapomeňte znovu upravit kůži třmenu na správnou délku.
Je tradiční nasednout na koně z blízké strany (zleva). Měli byste ale umět nasednout i z ofsajdu.
Začněte bezpečně
Vyveďte svého koně ze stáje. Není bezpečné nasednout na koně v omezeném prostoru s nízkou střechou nebo úzkými dveřmi. Pokud jedete na anglickém sedle, sjeďte třmeny po kůži, aby volně visely.
Nastoupit není jen o síle. V prvních několika případech to bude mít pocit, že nastupování je boj. Brzy se naučíte používat rovnováhu, která vám pomůže vyskočit do sedla.
Než nastoupíte, zkontrolujte své vybavení
Než nastoupíte, zkontrolujte, zda máte přiléhavý obvod nebo nos. Na poslední chvíli zkontrolujte, zda máte zapnuté všechny přezky uzdečky. Zkontrolujte, zda mají vaše třmeny správnou délku. Ujistěte se, že máte nasazenou helmu. Ve vašem nadšení z jízdy lze snadno přehlédnout malé detaily.
Postavte se vedle koně
Uchopte obě otěže do levé ruky a seberte je chomáčem hřívy. Držte volnou nebo pravou otěž trochu pevněji, abyste zabránili tomu, aby se kůň při nasedání odklonil od vás. Otočte třmen pravou rukou tak, aby kůže nebo blatník ležel naplocho, když sedíte v sedle. Mnoho lidí se při nastupování dívá více dopředu. Toto umístění nohy snižuje pravděpodobnost, že při zvednutí strčíte levou nohu do koně. Mnoho lidí se naučilo čelit dozadu. Na tomto obrázku jezdkyně stojí tak, že je otočena mírně dopředu. Otočte se, jak chcete.
Pokud stojíte čelem vzad, otočte třmen po směru hodinových ručiček směrem k sobě. Pokud stojíte čelem dopředu, otočte třmenem o půl otáčky proti směru hodinových ručiček. Chvilka na umístění třmenu zajistí, že po usednutí neskončíte s nepříjemně zkroucenou kůží nebo blatníkem pod nohou.
Dostaňte se do pozice, abyste mohli nastoupit
Zvedněte levou nohu do třmenu tak, aby břicho chodidla pohodlně spočívalo na spodní části třmenu. V levé ruce byste měli mít otěže a chomáč hřívy; vaše pravá ruka se nyní chytne za konzolu vašeho sedla. Vaše pravá noha bude vyvažovat vaši váhu a bude připravena vyrazit.
Zvedněte se
Použijte pravou nohu, aby vás tlačil nahoru. Nebudeš se vytahovat rukama. Vaše ruce a paže jsou zde pouze pro rovnováhu. Pružina nohy by vás měla pohánět nahoru. Někdy pomůže udělat několik pokusných pružin, abyste získali vzestupnou hybnost.
Když se dostanete do rovnováhy nad kohoutkem koně , uvolněte pravou ruku a posuňte ji nahoru, abyste uchopili otěže. Současně zvedněte svou volnou nohu (pravou nohu, pokud nastupujete na tradiční stranu) nahoru a přes převýšení sedla. Zvedněte nohu dostatečně vysoko, abyste koně nekopli do záklonu nebo nenarazili nohou na zadní část sedla. Opatrně se usaďte do sedla. Klesání s žuchnutím je pro vašeho koně nepříjemné a může ho dokonce polekat.
Uspořádejte si otěže a třmeny
Uspořádejte otěže tak, abyste je drželi správně. Někteří lidé rádi používají k otáčení třmínku pravou ruku, takže hledání třmenu je jednodušší. Nebo použijte palec k nalezení ofsajdového třmenu a umístěte nohu do třmenu tak, aby bříška nohy pohodlně spočívala. Nyní jste připraveni požádat svého koně, aby šel.
Pokud se kdykoli kůň začne pohybovat, zatímco se snažíte dostat do sedla, sklouzněte. Zastavte koně, ztište ho a začněte znovu. Při jednání s úzkostným koněm je bezpečnější být buď zcela na zemi, nebo v sedle. Dále se naučte správně sesedat.
