Vypadněte ze sedla správným způsobem
Po jízdě budete chtít bezpečně sesednout s minimálním nepohodlím pro vašeho koně a vás. Procvičte si tyto kroky a budete moci hladce vystoupit.
Při učení sesedání byste měli být v oblasti, kde je pro vás bezpečný trénink. Zpočátku je dobré mít pomocníka, který koně drží.
Když budete po jízdě sesedat, měli byste mít na sobě pohodlné oblečení, které nezavazí, a vhodné metrové oblečení. Nezbytná je také jezdecká přilba. Váš kůň by měl být osedlaný a uzdený. Zpočátku možná budete chtít cvičit bez otěží, ale pouze pokud máte pomocníka, který koně drží.
Kroky k sesednutí z koně
- Nechte svého koně klidně stát.
- Vyjměte obě nohy ze třmenů. To je důležité, abyste se při slézání nezamotali.
- Uchopte obě otěže do levé ruky s takovým napětím, abyste koně vytáhli nahoru, pokud vykročí vpřed. Malá hrstka hřívy vám může pomoci se stabilizovat.
- Předkloňte se a s oběma rukama na krku koně těsně před kohoutkem přeneste váhu na své paže. Vaše sedadlo by mělo trochu vyčnívat ze sedla.
- Přehoďte pravou nohu nahoru a přes hřbet koně. Ujistěte se, že jej zvednete dostatečně vysoko, abyste vyčistili kyčle koně a zadní část sedla. Nechcete svého koně kopat do bobků a vaše noha se musí zvednout dostatečně vysoko, aby se uvolnila převýšení sedla. Mírně se od koně odtlačte, abyste nenarazili do žádného vybavení a nedopadli mu z nohou. Hybnost vaší nohy a přesun vaší váhy přes forhend koně vám pomůže vyskočit.
- Ohněte kolena, abyste absorbovali šok z přistání, když vaše nohy dopadnou na zem. Narovnejte se a stoupněte si, abyste se dostali do rovnováhy.
- Jakmile skončíte, uchopte pravou rukou otěže blízko udidla a poté zvedněte otěže nad hlavu koně, abyste ho vedli. Jedna ruka jde koni pod bradu a druhá drží otěže, aby nevisely na zemi.
- Pokud jezdíte anglicky, vytáhněte třmeny po kůži, aby se při pohybu koně nehoupaly.
Po jízdě se ujistěte, že se o svého koně dobře postaráte a řádně odložíte všechny své výstroje, aby byl připraven na další jízdu.
Tipy
- Trénujte sesedání i na offside. Měli byste být schopni dobře sesednout z obou stran, i když sesedání z blízké nebo levé strany je tradiční.
- Nehoupejte nohu přes přední část sedla. To vás vyvede z rovnováhy a riskujete pád, pokud se váš kůň pohne dopředu nebo do stran. Můžete také kopnout svého koně do krku nebo hlavy.
- Někteří jezdci sesednou tak, že vyjmou pravou nohu ze třmenu a přenesou váhu do levého třmenu, přičemž levou nohu nechají ve třmenu, dokud pravá noha nedopadne na zem. To více zatěžuje hřbet koně a sedlo. Měl by být použit pouze v případě, že popsaná metoda je pro jezdce nemožná.
